とにかく話なんか聞くもんか Part2

2017年 新年のご挨拶♪


あけまして.png




    2017年 新年のご挨拶♪




   みなさん、あけましておめでとうございます。

   旧年中は、大変お世話になりました。

   こころより、御礼申し上げます。



   2017年 新たな門出を前にして、気持ちをあらため

   ひそかに抱く、壮大な野望に向かって

   匍匐前進(ほふくぜんしん)のスピードで

   邁進して行こうと堅く決心しております。


   どうか、ことしもあたたかく見守って頂ければ幸いです。



   それでは、みさなん、ことしもよろしくネ!!






じゃ、
|Д´)ノ 》 アディオス・あみーご!





     元祖ブログはココだ!!
     『とにかく話なんか聞くもんか』

     いま、一番熱いブログはココだ!!
     『とにかく話を聞こうじゃないか』
  



それじゃ、ことし一年

   がんばっていきましょう!! 



年末のご挨拶♪

ことし一年・・・
ありがとうございます.png




     年末のご挨拶♪


早いもので、今年も終わりに近づいております。

ことしは、入院もなく、新しいバイトに就いて

つつがなく、過ごせた一年でした。



これも、みなさまの日頃からのあたたかいご支援の賜物だと

日々、枕を高くして寝ております。



なにせ、まだ、若造なもんで

数限りなく、不徳の致す事、多々ありますが、

来年も引き続き、お付き合いを頂ければ幸いです。



みなさまにおかれましては、来年もつつがなく健康第一で

幸せに安寧な日々を過ごされるよう、

こころよりご祈願いたすものであります。



それでは、みさなん、また、来年お会いしましょう!!






じゃ、
|Д´)ノ 》 アディオス・あみーご!





     元祖ブログはココだ!!
     『とにかく話なんか聞くもんか』

     いま、一番熱いブログはココだ!!
     『とにかく話を聞こうじゃないか』
  



それじゃ、きょうも一日

   がんばっていきましょう!! 



糖尿病との闘いの結末は・・・

ご報告します.jpg

みなさん、ちわーッス。

きょうは、昨晩の雨があがり冬だというのに心地よい暖かい日差しが

まるで、わたしを祝福するかのように、やさしく心に差し込んでおります。

さて、

糖尿病との熾烈な戦いも先日の検査により収束に向かっております。

これもひとえにみなさまのこれぽっちの温かい励ましのお陰だと

美味しいらーめんを噛みしめながら、思いをいたしていたところです。




さて、検査結果のご報告です。

Hba1cの値

7月6日 7.9
9月7日 8.2
11月2日 9.7 (入院を勧告されるレベル)


そして・・・
な、な、なんと・・・12月7日 7.9


劇的に下がりました。通常はこんなに一度に下がることはないんだけど・・・

とりあえずは、強制入院は避けられました。

では、壮絶な糖尿病との闘いの勝因は・・・

そう、食事です・・・



きょうは、特別に、特別に・・・

その一部を全世界の糖尿病患者様に惜しみなく

公開することを決断致しました。

Σ( ゜∀)ゲッ!!

( ̄□ ̄;)ナント!!

Σ(゜◇゜;)マジデッ!?

あわてない、あわてない・・・

ほら、並んで!!並んで!!ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛

ほら、そこ割り込まない!!ヽ(`・ω・´)ノゴルァ!!



いやぁ〜、なに?この絶大な人気!!

こ、こ、こまっちゃうなぁ〜・・・(● ̄▽ ̄●;)ゞぽりぽり




それじゃ、
糖尿病食.png

丼物
甘辛キムチ、大根おろし、納豆、オクラ、かいわれ大根
ご飯 203g=276kcal
ぐちゃぐちゃにまぜまぜしてネ!


おひたし
もやし、きゅうり、鳥のササミ、カットあぶらあげ、酢味噌

となってます。

とにかく、間食防止のため腹一杯食べます。

どうせ、カロリーは低いんだから・・・

容赦はいりません!!

ガンガン食ってください。でも責任もちません。

 
さて、いかがでしたでしょうか?

とても参考になりましたか?

エッ(ω・ )ゝ なんだって?

おいら、糖尿病じゃないから関係ない!!
って・・・

いやいや、こういう場合は、

うわぁーーっ、マジ!? 是非、やってみよう!!

とか、

これは、効果出そうだね!( ̄▽ ̄)b グッ!

とか、

やっぱ、ぴ♪は神だね!!もう、最高!!(≧ο≦)人(≧V≦)ノ


とか、言うもんだよ・・・おい、おい、・・・(´;ω;`)ウッ…


;∧_∧: グギギギギギィィィィィ
  :<;l|l;`田´>;
   ;(6    9:
   :ム__)__)
ち、ち、ちくしょうーーーーぉ。



じゃ、
|Д´)ノ 》 アディオス・あみーご!





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     いま、一番熱いブログはココだ!!
     『とにかく話を聞こうじゃないか』
  



それじゃ、きょうも一日

   がんばっていきましょう!!